Marre de me laisser faire !

STOP à l'agressivité et aux jeux de pouvoir


Objectifs

  1. Identifier l’agressivité et les jeux psychologiques dont je suis spect-acteur.
  2. Repérer comment je me laisse « trop faire » et de quelle manière mes limites sont dépassées quand je plonge dans un jeu de pouvoir.
  3. Expérimenter une posture puissante, des techniques de protection et de canalisation pour me préserver et apaiser l’échange dans les interactions tendues.
  4. Tester des techniques pour sortir d’un jeu de pouvoir et ne plus me laisser faire :
  • Clarifier la perception de l’interlocuteur afin de rendre la communication authentique.
  • Aller dans le sens de l’autre joueur.
  • Comprendre la position de l’autre sans pour autant la partager.
  • Contre-attaquer avec force.
  • Faire diversion.
  • Stimuler l’empathie chez le vis-à-vis.
  • Stopper le jeu de pouvoir en mettant des limites et en communiquant mon souhait de manière claire, ferme et respectueuse.

Organisation

Qui ? Tout public.

 

Quand ? 18 et 19 décembre 2021 de 9h30 à 16h30.

 

Comment ?

Le Centre Sweetch pratique le Learning by doing : notre pédagogie interactive est concrète, ludique, simple et cohésive. Elle se base sur l’échange et l'expérimentation à partir de cas vécus, à l’aide d’outils directement utilisables sur le terrain.

 

Le livre Tu t'fous de ma gueule et je m'en fous ! est offert à chaque participant. Il reprend les éléments théoriques et pratiques nécessaires à la transmission des outils aux jeunes dans la vie professionnelle et privée.

 

Le Centre Sweetch est pluraliste et à la pointe en matière de gestion des conflits et des émotions. Les techniques et explications théoriques sont éprouvées par les spécialistes en gestion des tensions. Elles sont inspirées de multiples écoles en Psychologie et en Communication : Communication NonViolente, Neurosciences, Analyse Transactionnelle, Programmation NeuroLinguistique, Psychologie du Développement, Systémique, Méthodes Gordon, Assertivité, Yoga … Aucun prérequis n'est nécessaire.

 

Où ? Au Centre Sweetch, 19 Place du Chapitre 5300 Andenne (espace formation au 1er étage).

 

Combien ? 242€ TVAC, livre et matériel pédagogique compris.


Samedi 18 & dimanche 19 décembre 2021 - Marre de me laisser faire ! STOP à l'agressivité et aux jeux de pouvoir

Marre de me laisser faire !

242,00 €

  • Plusieurs places disponibles

Christelle Lacour

  • Psychologue, Formatrice en gestion des conflits et des émotions pendant 12 ans à l'Université de Paix.
  • Fondatrice et Responsable du Centre Sweetch.
  • Créatrice du Pôle Entreprise à l'Université de Paix.
  • Plus de 600 groupes et équipes formés depuis 2006.
  • Coach de managers et d'équipes en gestion de conflits.
  • Coordinatrice et gestionnaire d'équipes dans des projets (inter)nationaux.
  • Auteure et Responsable des Éditions Sweetch.