Émotions : Qi Gong et huiles essentielles

Le printemps et les énergies montantes : Vitalité, Colère, Renaissance


Objectifs

Les participants vont acquérir des outils pour accueillir les énergies montantes du printemps : apprentissage de mouvements de qi gong, découverte d' huiles essentielles et de leurs actions sur la sphère psycho-émotionnelle en vue de réveiller le corps après l'hiver et de reconnecter sa vitalité.

Les bienfaits du Qi Gong :

  • Détente et diminution du stress et de la fatigue physique et intellectuelle, prévention du burn-out.
  • Amélioration de la condition physique.
  • Stimulation de l'immunité.
  • Prévention des douleurs physiques chroniques.
  • Conscience croissante du corps et optimisation de la concentration.

Les vertus des huiles essentielles :

  • Calmantes, relaxantes, apaisantes.
  • Tonifiantes, vivifiantes, circulatoires.
  • Antivirales, antibactériennes.

Au-delà de la " bobologie" classique, les huiles essentielles réveillent nos attributs d'âme et sont de véritables alliées.


Organisation

Qui ? 6 à 12 adultes


Quand ? Le dimanche 16 avril 2023 de 10h à 15h


Comment ?

Alternance théorie/pratique :

  • Gymnastique chinoise douce qui se pratique par de simples mouvements : avec l’aide de la pensée et de la respiration dans un corps détendu, on fait circuler librement l’énergie dans les méridiens d’acupuncture.
  • Découverte théorique et pratique des huiles essentielles.

A prévoir :

  • De quoi noter.
  • Une tenue confortable.
  • Une tenue d’extérieur (en fonction du climat).
  • Des chaussons pour l'intérieur.
  • Un plaid.

Où ? Au Centre Sweetch, 19 Place du Chapitre 5300 Andenne (espace formation au 1er étage).

 

Combien ? 65€, sandwich et boisson de midi compris

Inscription

Renseignements via :

  • Laurence Marion : lomarion1972@gmail.com ou 0496/392.483
  • Emmanuelle Lefèbvre : contact@massageparnature.be ou 0496/961.947

Un mail de votre part confirmera l’inscription et votre engagement à assumer votre participation.

Paiement en liquide sur place avant l’atelier .

Pour une bonne organisation, en cas d’annulation de votre part, il est important de nous prévenir au plus tard 7 jours avant la date de l’atelier (max. le 9 avril 2023). Passé ce délai, le montant sera dû, sauf en cas de force majeure.

Laurence Marion

Assistante en pharmacie pendant 25 ans et passionnée de médecine traditionnelle chinoise depuis de nombreuses années, Laurence Marion a toujours été convaincue de la complémentarité de cette médecine avec notre médecine traditionnelle.

 

Au cours d’une initiation au Qi Gong reçue en 2010, elle a goûté et apprécié les bienfaits que procurait le Qi Gong sur son corps et sur son esprit. Elle s'est ensuite complètement immergée dans cette discipline en suivant l’enseignement prodigué par Marcel Delcroix (École belge de Qi Gong traditionnel), afin de devenir professeure de Qi Gong à son tour.

 

Depuis, Laurence transmet le Qi Gong en séances individuelles ou collectives, à des adultes ou à des jeunes. Lors d'ateliers, elle associe également le Qi Gong avec l'utilisation de bols tibétains.


Emmanuelle Lefèbvre

Alors qu’elle travaillait en pharmacie, les rencontres et les coïncidences de la vie ont fait découvrir à Emmanuelle le massage et le monde des huiles essentielles début des années 2000.


Tout de suite, elle a aimé ce qu’un « simple » massage combiné aux vertus des huiles essentielles pouvait apporter.


Depuis lors, c’est une passion grandissante qu'elle vit au quotidien, accompagnée d’un émerveillement sans cesse renouvelé. Le tout nourri par des rencontres avec des producteurs, des médecins aromathérapeutes, des herboristes …
 
C’est avec plaisir que le trio composé des huiles, de ses mains et d'elle-même s'allie pour faire de chaque soin un moment unique et privilégié basé sur la confiance, l’écoute et le respect : massage par nature, nature par passion, passion du massage.